関節や靭帯や骨は消耗品 日付: 7月 29, 2019 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 関節や靭帯や骨は鍛えられません。消耗品です。 一度壊すとアスリートがもとの状態に回復するのは困難です。